Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 66.95g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%, Приправыч Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Яблоко Зеленое, Славянка Super Step . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|