Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 83.87g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Вятушка Сыр Голландский , Растворимый Кофе (из Порошка), Увелка Ячневая, Гринагро Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Морковь. Dinner: Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Планета Витаминов Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Сырники из соевого творога, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|