Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1958 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 153.09g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Помидоры, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Овсяноблин. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Холодец Мясной, Гречка Отварная, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареным Луком. Dinner: Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Обычные Блины, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Snacks/Other: Мандарины, Селедка, Ашан Пирожок с Вишней, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Язык Говяжий Отварной, Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кофе (Растворимое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macleodtanja's Weight History
|