Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
795 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 90.31g | Carbs: 45.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Апельсин, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Куриное Филе. Dinner: Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dfkz3001's Weight History
|