Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2108 kcal
|
Fat: 122.59g | Prot: 59.80g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Жареный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Российский, Лаваш, Сахар, Коркунов Конфета, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Жареный Картофель, Пирог с Капустой, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Каша Льняная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|