|
ОГ 109
ОТ 93
ОЖ 113
ОБ 115(113)
ОН 66
ОР 32
Прибавка всего с начала беременности 15,7 кг
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2308 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 40.10g | Carbs: 348.60g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Постный Борщ, Пятерочка Банан, Сахар, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Каравай Хлеб Дарницкий, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Белогорье Печенье Затяжное, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Snickers Батончик, Яблоко, Яблочный Сок, Каравай Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|