|
Ojoj så kämpigt det är att bli av med dessa extra kilon
|
71.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 83.80g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Risenta Solroskärnor, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kungsörnen Havrekli, Brämhults Rödbetsjuice, Kanel, Kung Markatta Pumpafrön, Kaffe, Havregrynsgröt. Lunch: Müsli, ICA Fryst Mango, Lingon, Norrmejerier Filmjölk. Dinner: Vitt Bordsvin, Vitt Bröd, Aioli, Kokta eller Ångkokta Kräftor. Snacks/Other: Gille Arraksboll, Mandlar. more...
|
steady weight
|
 Comments
Jo det är det. Jag står och stampar med mina sista nio kilon sen flera månader så jag vet hur hur du känner. Men det är bara att kämpa på! 😀 Alternativet, att ge upp, är ändå inget alternativ.
01 Feb 20 by member: raschkatten
|
Tack för stöd! Ja bara att kämpa på....
01 Feb 20 by member: xbook
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|