Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 76.72g | Carbs: 192.19g.
Pre-Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. Breakfast: Кофе с Молоком, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Dinner: Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Хлеб Бородинский, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Варенье, Простоквашино Творог 0,2%, Rosa Печенье Диетическое Овсяное с Вяленой Клюквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|