Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2597 kcal
|
Fat: 127.13g | Prot: 72.01g | Carbs: 307.46g.
Breakfast: Льняные Семена, Кофе лайт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Волков Колбаса Балычковая Куриная, Sweet Religion Десерт "Шоколадное Печенье с Кремом", Каждый День Кекс Столичный , Помидоры, Разносол Грузди Соленые, Белый Хлеб, Картошка Вареная. Dinner: Чай, Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Глобус Конфеты Река Молока, Карусель Сыр Честный Российский, Магнит Банан, Белый Хлеб, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан", Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Other: Sweet Religion Десерт "Шоколадное Печенье с Кремом", Песочное Печенье, Сушки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
01 Feb 20 by member: LudaShe
|
Лена, привет! Отвес меня сегодня порадовал. Наверное это организм реагирует на вчерашнюю рыбалку, которую я себе вчера устроил. 😁
02 Feb 20 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|