Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 66.97g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Кофе, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Фасоль Красная Консервированная, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bonvida Сливки 10%. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|