Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 105.80g | Prot: 105.42g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Чай с Медом, Булочка, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Яичница с Помидорами. Lunch: Чай, Яйцо-Пашот, Магнит Сыр Российский 50%, Курица Вареная. Dinner: Варенье, Будем Здоровы Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Ikea Пирожное с Шоколадом, Капучино, Арахис. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chechulina_t's Weight History
|