Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2417 kcal
|
Fat: 104.39g | Prot: 129.16g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Посиделкино Пряники Имбирные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Банан, Саратовский Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб Льняной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. Lunch: Апельсин, Киви, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бутерброд с Красной Икрой, Торт, Куриные Грудки (Запеченые), La Paulina Сыр Гойа, Вино Красное Сухое. Dinner: Мёд, Семечки, Nestle Хлопья Фитнес, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiturnik's Weight History
|