Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 84.35g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Вологодское Масло Сливочное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Лента Кальмар Копченый, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. Dinner: Гранат, Магнит Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Клементины, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|