Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2448 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 136.68g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Rapunzel Porridge Basis, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Caffè, Conad Fiocchi di Mais, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Food Germe di Grano, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Ferrari Gran Mix Pecorino, Orogel Soia Edamame, Sojade Seitan alla Piastra, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Patate Dolci, Pam Panorama Broccoli Surgelati, Pam Panorama Broccoli Surgelati, Esselunga Zucchine a Disco Surgelate, Pam Panorama Cavolfiori a Rosette, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Cavolo Rosso. Dinner: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Scarola, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico. Snacks/Other: Olio di Fegato di Merluzzo, Kiwi, Pam Panorama Yogurt Magro Bianco. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|