Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 53.56g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Спартак Карамель Фруктовое Ассорти, Зеленый Чай, Куриное Крыло, Перловая Каша. Lunch: Салат Овощной, Щи Кислые. Dinner: Варенье, Кабачковые Оладьи, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Кефирный 1.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|