Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 53.54g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Первым Делом Вафли с Ароматом Топленого Молока, 365 Дней Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лента Огурцы Соленые, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, из Вологды Творог 5%. Snacks/Other: Просто Желе с Ароматом Вишни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|