Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 40.87g | Carbs: 73.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат с Фасолью, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|