Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 50.72g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Yarych Мария Оригинальная, AXA Каша Овсяная с Курагой, Свиточ Шоколад Gustoria, Яготинский Сливки 10%, Сильпо Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яготинский Сыр Адыгейский, Курага. Dinner: Danone Актимель, Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис, Яготинский Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Roshen Конфеты «Монблан». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|