Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
239 kcal
|
Fat: 7.24g | Prot: 23.86g | Carbs: 17.90g.
Breakfast: Bakalland Чернослив, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Санта Бремор Икра Минтая, Комо Сыр с Орехом , Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Торчин Соус BBQ, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Галичина Молоко 2.5% , Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. more...
|
|
1696 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaPony's Weight History
|