Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 100.43g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Сыр Голландский, Вафли Творожные, Кофе, ТХК Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|