Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 134.88g | Prot: 97.45g | Carbs: 19.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Малина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кайтес Печень и Икра Минтая. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|