Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
84 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 175.26g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Волжаночка Ряженка 2,5%, Можно?Нужно! Сырники, Холодец из Курицы. Dinner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Пиканта Лечо, Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|