Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 72.87g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Зефир в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Арахис, Мёд, Сливочное Масло, Батон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|