Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 36.50g | Carbs: 180.49g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке с Тыквой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простые Пельмени. Dinner: Рафаэлло Конфета, Слобода Майонез Оливковый 67%, Нам Ням Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Безе, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|