Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1184 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 58.97g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Финик, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Зеленый Чай, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты . Dinner: Яйцо Всмятку, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Веселый Молочник Сметана 15%, Маслины, Кофе, Зефир. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asamatova03's Weight History
|