Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
47 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 94.52g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка с брокколи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Dinner: Киви, Манты, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|