Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 65.48g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Dinner: Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victorriа's Weight History
|