Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 97.52g | Carbs: 77.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Масло Сливочное, ТХК Булка Городская, Кофе, Вафли Творожные, Сыр Голландский. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Бабаевский Конфета Белочка, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|