Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 90.68g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Рис Отварной, Куриные Бедра. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Рис Отварной, Куриные Бедра. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Голден Яблоко , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|