Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
903 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 54.18g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Макфа Лапша, Капустный Салат, Круглый Год Мидии в Рассоле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|