Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 71.12g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Перекресток Изюм Светлый, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Lunch: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Куриная Печень, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandrina0903's Weight History
|