Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
820 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 83.07g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Укроп, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|