Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
815 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 65.96g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Хлеб, Сливочное Масло, Сахарный Песок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|