Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 19.48g | Prot: 31.60g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Бековский Ирис, Кировский Сушки Челночок, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Мармелад, Макароны Отварные, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красное Яблоко, Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|