Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 70.82g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Мегамарт Печенье Сдобное, Геркулес на Молоке, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Сыр Голландский, Кофе, ТХК Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|