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Estou a tentar fazer a alimentação cetocarnivora, 3 dias se passaram e hoje não senti fome, mas...o intestino não funcionou. Espero ñ ter recaídas por salada.
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2020:
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1205 kcal
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Fat: 78.83g | Prot: 56.07g | Carbs: 64.53g.
Dinner: Ovo, Carne de Vaca à Bolonha, Coxinha de Frango, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Other: Pistachos Torrados e Secos (com Sal). more...
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steady weight
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