Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 104.70g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Курага, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Новосибирская Птицефабрика Печень Цыплят Бройлеров, Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста. Dinner: Marianna Мацун, Тыквенные Семечки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|