Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1705 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 107.53g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Европа Хлопья 4 Злака, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Пятерочка Сыр Гауда 45%. Dinner: Сочник, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Томмолоко Творожок Домашний 4%, Магнит Банан. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Мёд, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|