Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 41.43g | Carbs: 208.65g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Клюквенный Сок, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Активия Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|