Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 91.93g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Яйцо, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Грейпфрут, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|