Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
77 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
956 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 58.00g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сыр Российский, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Щебекинская Макароны. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|