Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 30.30g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Даниссимо Йогуртовый Коктейль со Вкусом Клубничного Мороженого. Lunch: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Борщ, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Elvan Today Donut. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Astoria Соус Сырный, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|