Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
2292 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 130.22g | Carbs: 249.31g.
Breakfast: Ветчина, Good Food Инжир Сушеный, Щедрые Хлебец Бородинский. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Селедка под Шубой, Торт, Сытоедов Перец по-Домашнему, Куриный Рулет, Danville Творожный Сыр с Зеленым Луком. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Клементины, Ironman Протеиновый Батончик, Ironman Протеиновый Батончик, Клементины, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|