Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
882 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 66.78g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Арахисовая Паста, DopDrops Кокосовая Паста, Новый День Молоко 2,5%, Новый День Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыворотка, Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Брест-Литовск Сыр Финский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Кренделёк . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|