Hallo 76, dat krijg je ervan als je allebei hondsberoerd uit het werk komt geen zin hebt om te koken en dus maar eten gaat bestellen 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Patat met frikandellen, voel me gelijk weer wat beter 🤗🤗
|
76 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 88.50g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Jumbo Gebraden Gehaktbal Naturel, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dinner: Santa Maria Burrito Seasoning Mix, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half, Santa Maria Volkoren Tortilla. Snacks/Other: Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi. more...
|
|
2909 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Driving - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hahaha oh ja, daar zou ik me ook gelijk beter door voelen! 🤣
07 Feb 20 by member: CarolineJerez
|
Hondsberoerd en dan friet en frikandellen....daar zou ik dan niet aan moeten denken. Maar als het voor jullie werkt, vooral een keertje doen 😄
07 Feb 20 by member: DanielleVS76
|
Gelukkig niet hondsberoerd in de buik Daan maar hoofd snot enzo dus dat ging prima 🤣🤣🤣
07 Feb 20 by member: Gerrika G
|
07 Feb 20 by member: MiirjamO
|
07 Feb 20 by member: Heisenberg201
|
Beterschap Gerrika, ik ook aan de herstel patatjes 🤣🤣
07 Feb 20 by member: Yoo69
|
Oh, hahahaha. Ja dan zou ik ook wel frietjes kunnen eten 😋
Beterschap 🍏🍎🍐🍊🍇🍌🍒🥝🍍🍓
07 Feb 20 by member: DanielleVS76
|
de beste remedie maar wel met heul veul mayonaise en lekker soppen ben ik meestal zo weer beter.
07 Feb 20 by member: atie76
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|