Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 82.29g | Carbs: 219.80g.
Breakfast: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|