Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
101.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 65.86g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Горлинка Горчичное Масло, Фрегат Тунец Натуральный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Окей Морковка по Корейски, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Мясновъ Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Морковь по-Корейски, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Бахетле Осетинский Пирог с Капустой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|