Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
3427 kcal
|
Fat: 135.14g | Prot: 162.97g | Carbs: 397.43g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. Lunch: Плов из Киноа, Огурец (с Кожурой), Кинза, Масло Подсолнечное, Лук, Соевый Соус, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Zentis Марципановая Буханка, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Ананас, Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Японский Бисквит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|