Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
2446 kcal
|
Fat: 105.58g | Prot: 75.14g | Carbs: 299.41g.
Breakfast: Сахар, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Бкк Пирожное Песочная Полоска, Продукты из Старожилово Снежок. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Белый Хлеб. Snacks/Other: Бкк Пирожное Песочная Полоска, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Сахар, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Табрис Трубочка с Заварным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|