Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 64.38g | Carbs: 146.92g.
Lunch: Сахар, Черная Смородина, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Скумбрия Атлантическая, Сметана , Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи с Курицей. Dinner: Скумбрия Атлантическая, Хлеб, Соседи Салат Овощной с Колбасой, Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|